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J’ai implémenté ces pratiques dès le lendemain matin. Avant d’ouvrir mes documents, j’ai fermé les yeux, visualisé ma illumination doré protectrice et respiré trop. Chaque soir, je notais mes trois découvertes : tracasserie, grâce, gratitude. Puis je déchirais la papier en petits fragments, les jetais avec impression, et me sentais plus légère immédiatement. Le silice rose, que je porte dès maintenant autour du poitrine, m’accompagne toute la jour : son dégagé contact me rappelle de toujours garder mon empathie sans me sombre. En six ou sept semaines, j’ai constaté une précise évolution : je me perçois moins épuisée, plus présente, et mes interactions avec patients et relations sont plus sereines. Et tout cela, sans dépenser un centime ; la voyance gratuite m’a hébergé ces clés de protection et de dynamisme, prouvant que quatre ou cinq conseils judicieux peuvent révolutionner notre critique à l’énergie, même dans les rôles les plus exigeants.